životní styl
SportFIT-4-SCHOOL. Program, který motivuje studenty k aktivnímu životnímu stylu
Po úspěšném pilotním projektu v pražských školách se program od února 2025 rozšiřuje do dalších institucí. Na výuce se podílejí odborníci z Form Factory – osobní trenéři, výživoví poradci a psychologové.
SportForm Factory, místo pro vaše každodenní tréninky
Form Factory představuje snadno dostupný zdravý životní styl. V Praze už má přední síť fitness klubů jednadvacet poboček a nedávno otevřela další i v samotném srdci Prahy na I. P. Pavlova. Nechybí tam moderní posilovací stroje, kardio zóna, sál pro skupinové lekce. Po tréninku si pak můžete odpočinout v sauně.
ZdravíZhubnout šedesát kilogramů za půl roku? Jde to
Boj s větrnými mlýny někdy svádí obézní lidé při své snaze shodit nadbytečné kilogramy. Když už se jim podaří nějaké kilogramy shodit, za pár let (nebo i měsíců) je naberou zpět. A k tomu ještě nějaké navíc. Stejný příběh si prožil i dnes čtyřicetiletý Marek. Podstoupil dokonce operaci, aby zhubnul, ale teprve druhý zákrok a změna životního stylu mu skutečně pomohly. Díky nim už nemusí shánět oblečení velikosti 5XL, ale vystačí si s běžnou konfekční velikostí.
VzděláníDistanční výuka povede k rozvoji krátkozrakosti u dětí, varují odborníci
Omezení venkovních aktivit a on-line výuka dětí v důsledku epidemie covidu-19 může do budoucna podle očních lékařů prohloubit trend rostoucího počtu lidí, kteří trpí krátkozrakostí, a vidí tedy špatně do dálky. Uvedl to optometrista Jakub Odcházel. Podle něj by rodiče i při distančním vzdělávání měli dbát na to, aby dítě trávilo dost času venku na přirozeném světle a netrávilo příliš volného času u obrazovek digitálních zařízení. Rodiče by podle něj také neměli podceňovat pravidelné oční prohlídky dětí.







