St 12. 8. 2026Klára

nutriční terapeut

Nutriční terapeut Filip Hes.Zdraví

Letní dobroty bez výčitek: Tohle funguje i po hubnutí

Také patříte mezi nadšence, kteří, jakmile se objeví první sluneční paprsky, už vytahují gril a těší se na posezení s rodinou a přáteli u spousty dobrého jídla a pití? Ale co když se vám podařilo v uplynulých měsících zhubnout a vy nechcete, aby se ty těžce shozené kilogramy zase vrátily? Nemusíte se bát. I v létě si můžete dopřát své oblíbené pochoutky, jen musíte mít na paměti několik zásad.

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Lidé v Praze grilují v parcích i přes zákaz, dostávají pokutySpolečnost

Lidé v Praze grilují v parcích i přes zákaz, dostávají pokuty

Kvůli velkému suchu se teď v parcích v Praze nesmí rozdělávat ohně, milovníci grilování ale nařízení ignorují a vaří ve velkém. Městská policie proto riziková místa kontroluje a rozdává pokuty.

Praha 2 pomáhá seniorům žít důstojně: Péče, podpora i lidská blízkostSpolečnost

Praha 2 pomáhá seniorům žít důstojně: Péče, podpora i lidská blízkost

Městská část Praha 2 podává svým seniorům pomocnou ruku – citlivě, prakticky a s respektem. Nejde přitom jen o slova, ale o konkrétní pomoc v každodenním životě. Od dostupného stravování přes péči až po důstojné bydlení. Senioři tu zkrátka vědí, že na to nejsou sami.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple

Přihlašovali jste se přes Facebook? Dočasně to nejde. Váš účet nikam nezmizel — nastavte si heslo a přihlaste se stejným e-mailem, jaký máte na Facebooku.